「 トレーニング・フィットネスアプリ 」一覧

ルネサンス公式アプリ Myルネサンスは無料のiPhone、Android向けアプリでアプリで会員証の提示を行うことができます。アプリのログイン方法、その他の便利な機能を画像付きで詳しく説明しています。

カラダかわるNavi For スポーツクラブアプリに食事や行ったトレーニング、睡眠状態などの記録を行うとモチベーションが向上します。アプリの記録方法を画像付きで詳しく説明しています。

「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」アプリはルネサンス系のスポーツクラブに入会した方が利用可能な食事や行ったトレーニングを記録できるアプリです。アプリの登録方法を画像付きで詳しく説明しています。

iPhoneに無料で付属しているヘルスケアアプリの初期設定方法、メディカルIDの設定方法、歩数計（万歩計）の記録を開始する方法を画像付きで詳しく説明しています。

Runtastic腹筋アプリは、腹筋を行うごとにカウントして回数を記録できる無料アプリでトレーニングのモチベーションが上がります。ユーザー登録方法、トレーニング方法、履歴確認方法などを画像付きで詳しく説明しています。

「1日5分ヨガストレッチでダイエット」は、ストレスが溜まっているときや忙しいときこそおすすめの無料のヨガアプリです。アプリのメニューの詳細や使い方を画像付きで詳しく説明しています。

Runtastic腕立て伏せは、腕立て伏せを行うごとにカウントして回数を記録できる無料アプリでトレーニングのモチベーションが上がります。ユーザー登録方法、トレーニング方法、履歴確認方法などを画像付きで詳しく説明しています。

Runtripアプリは全国のランニングコース、ランナーが走った情報などを確認できます。コース検索方法、コース詳細、マイコース登録方法などの使い方を画像付きで詳しく説明しています。

DailyYogaは映像を見ながら説明を聞きながらヨガを実践できるアプリで、リラックスした眠りにつくことができます。アプリの使い方、他アプリとの併用方法などを画像付きで詳しく説明しています。